Contenuto a scopo promozionale
Ritorna puntuale il corso gratuito di autodifesa femminile promosso da Enjoy in collaborazione con istruttori qualificati della scuola Delta Team. Come ogni anno, ormai da due edizioni, il corso è la traduzione dell’impegno che il gruppo vuole mettere sul territorio per sostenere le donne e le iniziative atte a contrastare il dilagante fenomeno della violenza di genere: “Perché crediamo che un percorso di difesa personale possa essere un valido strumento per prevenire non solo maltrattamenti fisici ma anche psicologici, guidando le allieve in una trasformazione che le induca a reagire di fronte alla violenza”, ha spiegato bene Matteo Gerli, uno dei gestori di Enjoy.
A partire da domani 26 novembre per quattro sabati dunque, il centro di via Buonarroti accoglierà decine e decine di donne, che negli ultimi anni hanno partecipato in numero sempre crescente fino a toccare quota 120 iscritte, a dimostrazione che la percezione di pericolo, la paura di diventare vittime, il rischio di non sapersi difendere fisicamente e mentalmente da aggressione fisica e verbale, sono sensazioni con cui le donne stanno convivendo quotidianamente.
Al momento saranno 80 le partecipanti ai due diversi corsi, che si strutturano su 4 lezioni cada uno (il secondo corso partirà il 14 gennaio) per donne dai 14 anni in su: “Per non arrendersi e diventare vittime, il cambiamento deve iniziare proprio dalla mente, prendendo consapevolezza delle proprie capacità di rispondere a un’aggressione -ci spiega Cesare Ghiringhelli, uno degli istruttori- Insegneremo delle tecniche che siano semplici, rapide ed efficaci, e che permettano di uscire da una condizione di rischio nel minor tempo possibile.”
Cose facili da apprendere, insegnamenti semplici da assimilare. Ecco il binomio vincente di una corso che allenerà corpo e mente. Per avere maggiori informazioni su eventuali altri posti disponibili, possibile contattare Enjoy al numero 02.9241256, o recarsi direttamente in reception in via Buonarroti 44 a Cernusco.
Qui lo speciale video dello scorso anno.
